Jako nová. Cítíte, že se na vás v životě valí jedna náročná událost za druhou? Jste pod rostoucím tlakem a vypětím? Kde vězí chyba? Ve vás, nebo ve vašem okolí?Potřebujete zjistit, jaké jsou vaše dispozice vůči stresu, a najít návod či radu, jak zvýšit svou odolnost? Příručka Jak překonat stres – testy a cvičení je tu právě pro vás. Pomocí testů se dozvíte, jak na tom jste, pomocí doporučených cvičení dokážete vylepšit svou „duševní kondici“.
Autor | Černý Vojtěch |
---|---|
Ilustrátor | |
Vydavatel | Computer Press |
Rok vydání | 2006 |
ISBN | 9788025110034 |
Počet stran | 86 |
Vazba | brožovaná |
Rozměry | 11 x 22 cm |