Jak být dobře naladěn – Tomáš Novák

Dostupnost: 1 Skladem

49 

Jen 1 skladem

Katalogové číslo: 911 Kategorie:

Autor zábavnou podobou – pomocí konkrétních příběhů i názorných příkladů, testů a psychických cvičení – vysvětluje nálady, které se projevují v našem přístupu k okolnímu světu. Zvláštní pozornost věnuje situacím zlobení se na svět, tedy různým depresivním či úzkostlivým náladám, které přenášíme i na svoje okolí. Kromě základních vysvětlení a poučení nalezeneme v knize také návody na různá cvičení, leckdy inspirovaná východními naukami, vhodná pro uklidnění, relaxaci a vyrovnání se s napětím. Vtipná, zábavná, inteligentní a poučná kniha – stejně jako i ostatní díla psychologa T. Nováka

Autor

Tomáš Novák

Vydavatel

Grada

Rok vydání

2000

Vazba

brožovaná

Počet stran

95

Rozměry

cca A5

Načítání...